FFEPGV Gym Plus Rombas

GYM PLUS ROMBAS


GYM DOUCE

Si vous souhaitez entretenir votre corps et votre coordination motrice à votre rythme, sans forcer ... C'est dans ce cours qu'il faut aller!

Tous vos groupes musculaires seront de la revue, en douceur, pendant une heure.

Carole, animatrice diplômée de la F.F.E.P.G.V., vous proposera échauffement, renforcement musculaire, entraînement cardio adapté, pour finir sur des étirements dans une ambiance conviviale.
Carole, animatrice Gym Douce

Découvrir cette séance, c'est y revenir !

Les cours ont lieu le jeudi de 18h30 à 19h30, à la Salle polyvalente de PIERREVILLERS.